Beschreibung

Chakra Kur – Jede Woche ein Chakra

Erspüre, reinige kultiviere und erwecke deine cakra-s und transformiere dich.

Deine Cakra-Kur mit Veṅkateśa Zaremba (Yogameister und kuṇḍalinīyoga Experte).  Inklusive persönlicher (online) Beratung. Eine Woche in Ruhe Zeit für jedes cakra: Mit Yogastunden, Meditationen und speziellen Aktivierungsübungen und Ausrichtungen für den Alltag.

Erspüre, reinige, kultiviere und erwecke Deine Energie durch die Arbeit mit den Chakras. Aktiviere Dein Potenzial und transformiere Dich.

Jeder Mensch hat eine innere Landkarte. Diese Landkarte ist das energetische Ökosystem, das in jedem Menschen fließt und den Yogis als Chakren bekannt ist. Diese Chakren sind die Torhüter des menschlichen Potenzials und die stillen Architekten aller Bestanteile des menschlichen Lebens. Dieser Kurs vermittelt, wie die Programmierung dieser Zentren funktioniert und wie sie im Alltag nutzbar gemacht werden können.

7 Wochen der Transformation – 1 Woche für jedes Energiezentrum. Du kannst spezielle Yogastunden, Atemübungen und Konzentrationshilfen für den Alltag und Chakra-Meditationen erlernen und üben. Indem Du Deinen Geist und Körper mit individuell angepasster Praxis erkundest, lokalisierst und heilst Du schnell die energetischen Wurzeln von persönlichen Barrieren. Dafür fließt jahrzehntelanges Wissen des Seminarleiters in Deinen Retreat mit ein.

Während Du in Deine Energiezentren bearbeitest, verändert sich:

• Dein Verstand, indem Du Deine mentalen Modelle, die in wichtigen Entwicklungsstadien ihrer Kindheit entwickelt wurden, erforschst;
• Dein Körper durch einfache und leicht zu verfolgende Yoga- und bioenergetische Übungen;
• Dein Geist, indem Du Dein Bewusstsein erweiterst und Deine größere universelle Erfahrung ansprichst.

Inhalte

• Übungen zur Energieerweckung und Energielenkung: Lerne cakra, nāḍī, bandha, mudrā, bīja, āsana, mantra, laya, nāda, yantra und tattva bewusst mit bestimmten Zielsetzungen einzusetzen.
• Erlangen eines tieferen Verständnisses für die energetischen Vorgänge in der prāṇamayakośa und ihre Wirkungen in Körper, Geist und Alltag
• Auflösung von negativen nergetischen Konditionierungen
• Aktivierung und Harmonisierung der Energiezentren im Körper
• Übungsreihen selbst anwenden und im Alltag umsetzen

Erhebe Dich über die Regeln und Erwartungen, die die Gesellschaft und Du selbst Dir auferlegt haben, und lerne, Dich stattdessen tief und beständig für das einzigartige Individuum, das Du bist, zu lieben.