Beschreibung
TantraYoga Oster Retrat- Nähe, Wärme, Vertrauen
Karfreitag (2. April) 15 Uhr bis Ostermontag (5. April) 15 Uhr
Bist Du interessiert an einer Reise zu Dir selbst, die Dir mehr Klarheit verschafft, Dir mehr Ruhe und Kraft bringt, Dein Vertrauen stärkt und Dein Herz in liebevoller Sinnlichkeit öffnet? Wenn wir ganz bei uns sind und uns gleichzeitig auf andere einlassen, ist das Leben so aufregend und interessant, dass Smartphone & Co schnell in Vergessenheit geraten.
Ganz im Jetzt zu sein, mit uns selbst und anderen verbunden, ist unfassbar erfüllend. Liebe ist menschlich. Liebe ist göttlich. Liebe ist ein Bedürfnis und ein Geschenk zugleich.
Komm und folge … zu Dir!
In diesem „Love Retreat“ werden Elemente aus Tantra, Yoga, Meditation, Massage, Körper- und Energiearbeit miteinander verbunden. Sinnliche Begegnungs-, Kontakt- und Berührungsübungen laden Dich zu herzöffnenden Verbindungen mit anderen Menschen ein.
Dabei entwickelst Du zunehmend mehr Vertrauen und Mut. Aus Freude und Tanz erwachsen Hingabe und Leichtigkeit. Du gewinnst an Präsenz, lässt los, was Dich ausbremst und verleihst Deinem Leben noch mehr Magie.
Es geht im Tantra nicht um das Erreichen eines einmaligen Orgasmus, sondern um das Kreieren einer wahrhaftigen Verbindung, um das Herstellen eines authentischen Energieflusses.
Im Vordergrund stehen Freude am Geben und Nehmen, ein neugieriges und spielerisches Spüren und Experimentieren in vielschichtigen Ebenen, der Umgang mit eigenen Grenzen und eventuell die Erweiterung der eigenen Komfortzone … Es geht NICHT um einen kurzfristigen, eventuell gar selbstsüchtigen Lustgewinn!
Wir werden einen sehr privaten und geschützten Raum erschaffen, in dem wir uns öffnen und zeigen können. Einen Raum, der Platz für fast alles gibt, natürlich auch für Deine Emotionen und Fragen.
Du wirst Dich in einer unterstützenden, geschützten und wohltuenden Umgebung ausprobieren dürfen. Wir haben dafür viele Tools und Übungen in unserer Schatzkiste, die wir mit viel Begeisterung für den einzelnen und die Gruppe auspacken werden.
Alle Übungen sind selbstverständlich nur Angebote und können immer an persönliche Grenzen und Bedürfnisse angepasst werden.
Du entscheidest, wo Deine Grenzen liegen und welche alten Glaubenssätze sich aufweichen oder ganz auflösen dürfen!
tantraYoga bietet Dir eine Fülle an Techniken, um ein erfüllteres Liebesleben auf allen Ebenen zu entwickeln und zu erweitern. Du erlernst z.B. Deine Herzensverbindung zu stärken, sowie Hemmungen und Blockaden zu lösen.
Die Elemente aus Tantra, Yoga, Meditation, Massage, Körper- und Energiearbeit und die sinnlichen Begegnungs-, Kontakt- und Berührungsübungen führen Dich zu Dir selbst. Du wirst mehr Mut, Offenheit und Ehrlichkeit finden. Wir entwickeln mehr Mitgefühl, für uns selbst und andere, werden tiefe Verbundenheit empfinden und uns gegenseitig stärken.
In den Yogastunden werden wir uns mit unserer Atmung verbinden und auf unterschiedliche Weise miteinander in Kontakt treten. Beim gemeinsamen Musizieren und Ausführen von Ritualen werden wir Verbundenheit entstehen und Vertrauen wachsen lassen. Wir werden uns in Berührungen und Massagen ausprobieren, sowie hilfreiche Meditationsformen und Energietechniken entdecken. In den Pausen singen und musizieren wir, gehen spazieren, schwitzen gemeinsam in der Sauna oder tanzen um’s Lagerfeuer.
Du wirst in den von Veṅkateśa Zaremba unterrichtete niṣṭhavant kuṇḍalinī tantrayoga eingeführt und lässt ihn auf dich wirken. Yoga, Atemübugen,, Energielenkungstechniken, Selbstreflexionstechniken, Kommunikationstechniken, und viele weitere Tools aus den klassischen haṭhayoga und tantra Schriften gepaart mit Ritualen und angepasst mit modernen Methoden, für den Menschen von heute. Ein intensiver Transformationsprozess unter persönlicher Anleitung von Veṅkateśa.
- Lust auf Yoga, Meditation und Rituale hast
- Lust auf wahrhaftige Begegnungen hast
- bereit bist neue Dimensionen von Nähe, Vertrauen und Intimität zu entdecken
- Neues in Dir und anderen entdecken möchtest
- Dich mit all Deinen Facetten annehmen und zeigen möchtest
- Lust auf Inspiration hast
- keine Lust auf Yoga, Meditation und Rituale hast
- schnellen Sex suchst. Das ist keine Swingerveranstaltung!
- Dich nicht auf Neues einlassen und Dich selbst nicht neu erleben möchtest
- Dich nicht bewegen möchtest
- auf keinen Fall andere Menschen berühren möchtest
- Dich nicht mit Dir und Deinen dunklen Seiten auseinander setzen möchtest
- Dich mit Deiner Sexualität noch gar nicht beschäftigt hast
- weißt oder vermutest, dass Du schwere sexuelle, oder andere schwere pathologische Traumata hast.
Hinweise
Das Seminar ist offen für alle (Paare, Singles, Polyamor, Hetero, Homo, Bi und Transgender), Einsteiger wie Fortgeschrittene, die Lust auf Yoga, Meditation und Sinnlichkeit haben und ein Faible für einen achtsamen, respektvollen Umgang und sinnliche Berührungen.
Du solltest damit rechnen, dass wir uns grundsätzlich auch körperlich nahe kommen. Ebenso solltest Du grundsätzlich bereit sein, auch die eine oder andere Übung mit einem gleichgeschlechtlichen Partner zu erleben.
Wir massieren am Boden oder an einer Liege, je nach körperlichen Gegebenheiten.
Eine Anmeldung ist als Paar oder Single möglich!
Der Preis versteht sich zzgl. Unterkunft und Verpflegung!
!!! Wichtig ist zu verstehen, dass es sich NICHT um eine „Swingerveranstaltung“ handelt !!!
Mitbringen
Körperöl, eine große Decke oder ein großes Tuch, 2 große Handtücher, Schlappen oder Socken zum Schutz des Bodens (auf Grund des Öls), Lunghi oder Pareo. Falls vorhanden: eine mobile Massageliege mit Kopfstütze und Öl dichtem Bezug, Heizdecke. Die energetischen (Yoga-) Praktiken, Atem- und Meditationsübungen werden in Yogakleidung, oder Yoga ähnlicher, leichter und lockerer Kleidung geübt.
Wir suchen einen weiteren tollen Seminarort für unsere Veranstaltungen im Herbst. Sprich uns an!
