Yoga intensiv Yogastunde

16. März 2019 - 16. März 2019 von 10:00 bis 13:00
Preis: € 35,00 €
Wusterhausen/Dosse

Dich erwarten 3 Stunden Praxis.

Nachaufwärmenden Sonnengebetsvariationen sowie Pranayama liegt der Schwerpunkt in den Asanas.

Intensive und genaue Praxis vieler Variationen für Koordination, Flexibilität und Kraft.

Präzise Anleitungen, Korrekturen und Hilfestellungen für exakte, auf deinen Körper angepasste Ausführung der Asanas.

In Partnerübungen helft ihr euch gegenseitig in die Asanas hinein und könnt so eure Erfahrungen vertiefen.

Durch die intensive Asanapraxis gewinnst du Energie und fühlst dich gestärkt. Du erhöhst dein Körpergefühl, dein Wohlbefinden und deine Konzentration.

Und dann macht es auch noch Spass! 🙂


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