Retreat "von Prana zu OJAS" und Yoga Ferienwoche

Yoga, Sonne, Strand

sadhanaIntensiv mit Venkatesha in Bulgarien – „von Prana zu OJAS

Sadhana ist die spirituelle Praxis. Beim sadhanaIntensiv geht es darum, die intensiven Atem-, Körper- und Energietechniken täglich anzuwenden und somit tief wirken zu lassen.

Ein köstlicher Leckerbissen im Jahreskalender: Dein Yogatrainingslager!

Praktiziere 1 Woche lang mit Yogameister Venkatesha: tägliche intensive Praxis von Asanas, Pranayama, Kundalini Yoga, Mantrasingen und Meditation. Abgerundet mit genug Alleinsein-Zeit und Strand und Meer.

Dich erwartet täglich 1-2 Sitzungen Pranayama (1-3 Std.) und Asana Praxis, sowie Satsang, Mantrasingen und Meditationssitzungen. Erfahren und fachkundig angeleitet, kannst du so die ganze Energie des Yoga erfahren und deine Batterien aufladen. In der zweiten Woche, die auch separat buchbar ist, machen wir Urlaub: Strand, Natur, Freizeit. Wenn Du magst, nimmst du an der täglichen Yogastunde und/oder Mahlzeit teil.

Yoga in Bulgarien

Teilnahmevoraussetzungen

Wir setzen die Teilnahme an einen Kundalini Yoga Seminar oder eine abgeschlossene Yogalehrer Ausbildung, z.B. bei VenkateshaYoga, Yoga Vidya, oder vergleichbare Kenntnisse voraus. Es werden nur sehr wenige Plätze frei sein!

Wann?

16. – 23. August 2020 Kundalini Sadhana

23. – 30. August 2020 Yoga Ferienwoche

Wo?

In Elenovo, einem gemütlichen Dörfchen in Bulgarien, werden wir uns eine Zeit zurückziehen. Im einfachen Landhaus mit schöner Naturkulisse praktizieren wir täglich Yoga und Meditation. Auch Homafeuer und Mantrasingen sind möglich. Gemeinsam bereiten wir gesundes, vegetarisches Essen zu, pflegen Austausch in Gesprächen, tun und Gutes und geniessen unser so Sein in der Stille.

Anmelden?

Anmeldungen bitte über Franks Webseite -> bewegtezeiten.ch